Йога студия
в Зеленограде

Стаж личной практики йоги - 6 лет.
С сентября 2017 г. по апрель 2018 училась на курсе инструкторов йоги "Ачарья" у Ольги Булановой, Владимира Зайцева и Игоря Долбышева.

Сертификат преподавателя йоги курса Ачарья позволяет мне вести классы начального и среднего уровня. Постоянно учусь, посещаю семинары, курсы, ежедневно практикую сама. В своей работе делаю акцент на всестороннюю проработку тела, развитие силы, гибкости, координации, уделяю внимание работе с дыханием и концентрацией, а также всегда стараюсь найти индивидуальный подход к ученику и обеспечить травмобезопасность.

Веду персональные и групповые тренировки.