Йога студия
в Зеленограде

Практика дзадзен – это секрет дзен.

 

Сердце дзен – это дзадзен.

 

Несмотря на то, что сегодня буддизм приобрёл самые разные формы, поза, в которой Будда достиг понимания истинной природы ума, остаётся неизменной. Она передавалась через семь поколений в Индии, семь поколений в Китае и семь поколений в Японии, затем была принесена в Европу. Благодаря способу передачи учения, основанному не на чтении текстов, а на взаимном обмене между учеником и мастером, эта позиция сохранилась в изначальном виде.

 

«Истинный Дзадзен заключается в тихом сидении в правильной позиции. Это не какое-то особое состояние, это нормальное состояние человеческого существа: молчаливое и спокойное, без возбуждения. Дзадзен означает успокоить ум и сконцентрировать ум и тело. В дзадзен нет цели, нет стремления что-либо получить, нет специального усилия или воображения. Это не знание, которое нужно постичь умом. Это только практика, практика, являющаяся истинными вратами в счастье, покой и свободу».

Тайсэн Дэсимару Роси

 

Дзадзен на русском означает – тихое незаинтересованное сидение или, как говорит Мастер Кайсен, – Сидение Будды.

Мы практикуем Сидение Будды под руководством Мастера Сандо Кайсена, ученика Тайсена Десимару – мастера дзен, который привёз эту японскую традицию в Европу, в середине прошлого века.

 

Кайсен передаёт «от сердца к сердцу» лишь одно: как пробиться через панцирь привычек и защит, в тюрьме которых мы находимся, прикоснуться к Пути и реализовать его в чистом сознании тела, так чтобы мы могли понять дух единства.

 

В нашем Клубе Сидение Будды проводит ученица Мастера Сандо Кайсена – монахиня дзен Антонина Миронова-Тихомирова.

 

Чтобы прийти первый раз, ничего особенного не нужно, только лишь возьмите удобную для сидения одежду.